登山は長時間行動を行うスポーツ(?)です。 何も食べないまま行動を続けると、体内に貯蔵してあったエネルギーはやがて尽き、行動不能状態(シャリバテ)に陥ってしまいます。 それを防ぐため、登山中は定期的に何かを口にする必要があります。 山での行動…
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